رائحة الياسمين تساعد على النوم الهادئ
:: منتديات الأسرة والمجتمع :: صحتك
صفحة 1 من اصل 1
رائحة الياسمين تساعد على النوم الهادئ
رائحة الياسمين تساعد على النوم الهادئ
كشف باحثون في جامعة " ويلينغ جيسويت " في غرب ولاية فيرجينيا الأمريكية
أن رائحة الياسمين تريح الأعصاب ، وتشجع على نوم هادئ ومريح ،
مما يساعد في المحافظة على النشاط والحيوية عند الاستيقاظ ،
وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة والمساء .
ولاحظ العلماء أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين
الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامى " اللافندر " أو غرف غير معطرة
حيث ظلوا يتقلبون في فراشهم لفترات أطول ،
مؤكدين أن رائحة الياسمين كانت أكثر فاعلية من العطور الأخرى في تحقيق نوم أفضل
القلب الوفي- عدد المساهمات : 1262
نقاط : 3359
تاريخ التسجيل : 21/06/2009
مواضيع مماثلة
» أطعمة تساعد على عدم النسيان
» بالصور زوج وزوجته في غرفة النوم
» صورة هيفاء وهبي مع خطيبها الجديد في غرفة النوم
» سياره صغيره لدرجه أنك تستطيع وضعها في غرفة النوم
» بالصور زوج وزوجته في غرفة النوم
» صورة هيفاء وهبي مع خطيبها الجديد في غرفة النوم
» سياره صغيره لدرجه أنك تستطيع وضعها في غرفة النوم
:: منتديات الأسرة والمجتمع :: صحتك
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى